Sorvete de Whey

Hoje resolvi fazer uma coisa diferente pra variar a dieta kk'
Sorvete de Whey, ficou bom, basicamente nele se encontra 60 Grama de proteína, um alimento bom e fácil de fazer.

SEM PERDER O FOCO, #FIKAGRANDEPORRA !

Vou fazer mais sorvete de whey, tomar albumina e de quebra ingerir um pouco de carbo e durmir ! 

Motivo

2º Dia

Minha Dieta esta sendo de bullking. 

Pré-treino ta na mente já 

 Hoje dia 21/07/14 estou com exatamente 65,35 kilos.

Esporte Solitário.

Ao se pensar em um mundo solitário e regrado, a maioria acha  estranho e infeliz, mas para alguns esse mundo é o melhor que se pode ter nessa vida.
Aos poucos  a gente entende, o quanto é bom ser solitário, não espero que me compreendam até passar pelo mesmo.

A Rotina

Quando entramos pro mundo do Bodybuilding a rotina é algo que devemos se acostumar, querendo ou não.

1º DIA

Basicamente essa é minha segunda postagem, hoje pretendo comprar um whey e uma dextrose para meu pós-treino.

Devo estar em uma media de 65 quilos, e pretendo chegar á 75.

DIETA RESTABELECIDA.

O inicio de tudo.

Hoje estou aqui fazendo essa primeira postagem, é estranho ter todo seu mundo virado de cabeça para baixo de um dia para outro, mas creio que mesmo estando na bosta devemos  nos reerguer, já tentei e já me desanimei muitas vezes, mas agora é diferente, agora vou começar de um jeito diferente, começando por esse blog..
Vou começar compartilhando um texto que achei bem interessante, escrito por : Letodie.
"Parando pra pensar tudo que a gente faz é buscando felicidade e satisfação (ou pra ser feliz fazendo tal coisa). Os viciados com seus narcóticos, os baladeiros com suas baladas, os bêbados com sua bebida, os religiosos com suas crenças, os gays com sua opção, os gordos com comida, os caras que gastam o dobro do valor do próprio carro nas rodas e no som, os bbs e seus hormônios sintéticos, os manos de rave com suas balas.. enfim, todas essas pessoas fazem isso porque se sentem bem fazendo isso, e não faz sentido privar apenas algumas delas a fazer o que gostam.. porque o gordo pode ir no mercado e comprar 1000 reais em besteira e um viciado nao pode cheirar a merda da cocaina dele em paz? tanto o gordo quanto o viciado vao morrer por causa dessa sua escolha, porque entao somente um deles pode alimentar seu vicio? porque um é comida e outro droga? LOL e o que voce sabe sobre o que é droga ou nao? açucar em sí é droga.. sem valor nutricional nenhum, altamente viciante, causa dependencia e é vendido livremente em qualquer super mercado! UM GORDO É TAO DROGADO QUANTO UM USUARIO DE COCAINA!! porque é normal pra um religioso acreditar em algo que ele nunca viu, porque isso vai trazer felicidade pra ele, mas pra um viado dar o c.. é errado? PORRA O RELIGIOSO E O VIADO TAO ATRAS DE FELICIDADE E DE SE SENTIR BEM, CADA UM FAZENDO O QUE ACHA QUE DEVE FAZER!
porque um bebado pode comprar quantos litros de cachaça quiser e um bb se for pego com hormonios vai preso? novamente, o que voce sabe sobre o que é droga ou nao? alcool é muito mais perigoso que qualquer hormonio lololol UM CARA QUE BEBE É TAO DROGADO QUANTO QUEM TOMA BOMBA!! porque a tiazinha que tem dor de cabeça pode ir na farmácia e se entupir de paracetamol, calma e o caralho a4 mas quando ve alguem que fuma maconha fala mal e chama de drogado? AIRIARIAR O QUE VOCE SABE SOBRE O QUE É DROGA OU NAO??? QUANDO TU NASCE ELES JA TE ENFIAM UMA AGULHA NO BRAÇO CHEIO DE VACINAS E O KCT, TU JA NASCEU DROGADO!!!!!!! VOCES SE DROGAM PRA NAO TEREM FILHOS, QUEM TEM PROBLEMA NOS RINS SE DROGA PRA PODER MIJAR E ASSIM SE MANTER BEM, E FELIZ... TODO MUNDO TA BUSCANDO ESSA PARADA QUE É FELICIDADE, BEM ESTAR ETC ETC ETC
UM MACONHERO, A TIAZINHA DOS PARACETAMOL OU DOS CALMANTE, UM BEBADO, UM VICIADO EM COCAINA E UM USUARIO DE ANABOLIZANTES... TODOS ELES SAO DROGADOS, TAO TUDO NO MESMO PATAMAR, APENAS USAM DROGAS DIFERENTES!!! "

LetoDie (Old School Maromba).